Seniorenfahrrad – mobil im Alter auf dem Drahtesel

Gertrud Prescha ist 77 Jahre alt – ihr Fahrrad nutzt sie jeden Tag. Täglich besucht die Rentnerin ihren Mann, seit dieser im DRK-Pflegeheim in Zeitz betreut wird. Die Leiterin des Altenheims zollt Gertrud Prescha höchsten Respek. Nicht viele Menschen bringen in ihrem Alter die Kraft auf, täglich alleine unterwegs zu sein. Für die Rentnerin ist das Fahrrad ein Segen – auch wenn Sie schon lange nicht mehr darauf fährt; sie schiebt das Rad, das sie beim Gehen stützt.

Autonom im Alter: Wie das Seniorenfahrrad wieder zur Mobilität verhilft

Erst kürzlich erschien in der Mitteldeutschen Zeitung (MZ) eine kurze Reportage über Frau Prescha, die Dame, die sich mit dem Fahrrad ein Stück Freiheit zurückholt. Sie könnte ein Vorbild für andere sein, die ebenfalls auf eine Gehhilfe angewiesen sind. Ein Seniorenfahrrad hat viele Vorzüge. Niedrige Rahmen verhelfen Menschen, deren Bewegungsumfang eingeschränkt ist, leichter auf das Fahrrad zu steigen. Wer auf dem Fahrrad sitzt kommt schonend voran – denn Radfahren schont die Gelenke und bedarf weniger Kraft, als der Gang zu Fuß. Reicht die Kraft nicht mehr, um sicher auf dem Rad zu sitzen, unterstützt das Seniorenrad die Menschen beim Gehen. Der Gepäckträger bietet Platz, um etwa Einkäufe oder andere Kleinigkeiten zu verstauen. Auf dem Lenker von einem Seniorenfahrrad kann man sich abstützen – er ersetzt quasi die Gehhilfe. Entgegen einer klassischen Gehhilfe belasten Sie Ihren Körper etwas mehr. Das trainiert Ihre Muskulatur und hält Sie länger fit.

Seniorenfahrrad

Elektrofahrrad für Senioren: Kräftesparend auf dem Zweirad unterwegs

Selbst fahren kann Gertrud Prescha nicht mehr. Das Fahrrad der Rentnerin ist über vierzig Jahre alt. Es sei eine Prämie, die Ihr Mann auf der Arbeit erhabe, erzählt sie der MZ. Dass ein Seniorenfahrrad in die Jahre kommt, ist keine Seltenheit. Spätestens wenn die Kräfte schwinden und das Fahren zu anstrengend wird, vernachlässigt man die Pflege. Ein Elektrofahrrad könnte Abhilfe schaffen – wer sich noch zutraut am Straßenverkehr teilzunehmen, könne damit seinen alten Drahtesel ersetzen. Ein Elektrofahrrad, das sich hervorragend für Senioren eignet, ist das E-Bike Victoria Friesland. Dank niedrigem Mittelrahmen steigen Sie ohne große Mühe auf das Rad. Auch der Preis ist erschwinglich: E-Bikes aus unserem Sortiment.

 

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Tags: Fahrrad, Senioren
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